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夫婦関係はどうして破綻してしまうのか。
ご挨拶と論文紹介
みなさんこんにちは。未来の先達 ライターの水崎です。このブログでは、現在老後に差し掛かっている方や、これからの老後を準備されている方に向けて、役立つ情報を私の経験と論文をもとに書いています。
今回は、夫婦関係が破綻する理由と、その背景にある要因について探ります。さまざまな研究論文を基に、関係が破綻する原因を具体的に解説し、その結果が個人の生活や健康にどのように影響するかを説明します。また、破綻を防ぐための実用的なアドバイスも提供します。各先行研究と、人生少し先を生きる先輩として役立つ情報をお届けします。それではどうぞ。
こんにちは！孫のライトだよ！今回参考にした論文はこれ！これから詳しく解説するよ！
1984年 結婚破綻の認識された原因と生活条件
(Perceived Causes of Marriage Breakdown and Conditions of Life)
著者：Ailsa Burns(National Council on Family Relations)
https://www.jstor.org/stable/352597
1985年 婚姻関係の破綻と社会経済的地位：最近のイギリスの情報源からの証拠の再評価
(Marital breakdown and socio-economic status: a reappraisal of the evidence from recent British sources)
著者：MJ Murphy(英国社会学ジャーナル)
https://www.jstor.org/stable/590405
1995年 夫婦関係の破綻、子育て、そして自殺。
(Marital Breakdown, Parenthood, and Suicide)
著者：Christopher H. Cantor(自殺研究と予防プログラム)
著者2：Penelope J. Slater(プリンセス アレクサンドラ病院)
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.5172/jfs.1.2.91
それじゃあわかりやすく解説するよ！早速行ってみよう！
今回の論文は発表されたのは30年位前のものだけど、離婚の本質は変わらないよ。
むしろ、自殺や階級などに目を向けているから、より現実的な内容を解説しているよ。
目次
- 夫婦関係はどうして破綻してしまうのか。
この記事の要約だよ！
- 結婚の破綻は性別、社会経済的地位、宗教、結婚時の年齢など、さまざまな条件に関連している。
- お互いの収入が低いと生活水準が低下し、経済的な不安や健康問題が増加。離婚リスクが高まる。
- 別居した男性の自殺リスクが6倍に増加。離婚段階では男女共に自殺率が増加。
- 破綻を防ぐためには、日常的な向き合いの時間を設けることが重要。
- 小さな感謝を積み重ねることで関係を健全に保つ。
- 共通の目標や夢を設定し、協力することで夫婦関係を強化。
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1. 結婚の破綻と生活条件
結婚の破綻は多くの要因によって引き起こされます。ここでは、生活条件や社会的背景がどのように影響するかを見ていきます。
1.1 生活条件と結婚の安定性
A. Burnsの研究では、335人の離婚や別居した男女を対象に、結婚の破綻に関連する14の変数が特定されました。これには、性別、社会経済的地位（SES）、宗教、結婚時の年齢などが含まれます。これらの要因は、結婚の破綻の理由としてよく挙げられています。たとえば、低い社会経済的地位は、経済的なストレスが原因で関係が悪化することがあります。
1.2 結婚期間と破綻のリスク
結婚期間も破綻のリスクに影響を与えます。研究によれば、結婚期間が短いほど破綻のリスクが高くなる傾向があります。これは、結婚初期にはお互いの生活や価値観の違いが顕著になりやすいためです。逆に、長期間の結婚では、パートナー同士が互いに適応しやすくなるため、破綻のリスクが減少することが示唆されています。
離婚しやすいのは、低い経済的地位と結婚初期なんだね……。お互いのことを良く知ってから結婚したいね。
2. 社会経済的地位と結婚の破綻
社会経済的地位（SES）は、夫婦関係に大きな影響を与える要因の一つです。ここでは、SESがどのように結婚の安定性に影響を与えるかを探ります。
2.1 非手工業者と熟練手工業者の離婚リスク
Murphyの研究では、特に、社会経済的地位が低いほど離婚リスクが高まることが分かりました。この差は、経済的なストレスや生活環境の違いが夫婦関係に影響を与えるためと考えられます。
- 経済的ストレス：社会経済的地位が低い夫婦は、収入が不安定であることが多く、経済的なストレスが関係を圧迫します。家計のやりくりや将来の不安が、夫婦間のコミュニケーションや関係の質に悪影響を及ぼします。
- 生活環境の違い：SESが低い家庭は、居住環境や地域の安全性が劣ることが多く、これが日常生活の満足度に影響を与えます。生活環境の悪さは、精神的なストレスを増加させ、夫婦関係に悪影響を与えます。
- 教育と職業の違い：SESが高い夫婦は、一般的に高い教育を受けており、安定した職業についていることが多いです。これに対して、SESが低い夫婦は教育水準が低く、不安定な職業に従事していることが多く、これが経済的不安を引き起こします。
2.2 社会経済的要因と健康への影響
社会経済的地位が低い夫婦は、離婚や別居後の生活水準が低下する傾向があります。これにより、経済的な不安や健康問題が増加し、生活の質が低下します。例えば、低所得者層では、離婚後に経済的なサポートが不足し、生活が困難になるケースが多く見られます。
経済的な面が大きくかかわっているということか。残酷だけど、今の内から目を向けていかなければいけないね。
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3. 結婚の破綻と心理的健康
結婚の破綻は、心理的な健康にも大きな影響を与えます。ここでは、破綻が個人の心理的健康にどのような影響を与えるかを見ていきます。
3.1 別居と自殺リスク
C. CantorとP. Slaterの研究では、別居した男性の自殺リスクが6倍に増加することが示されました。特に若い年齢層でこのリスクが顕著です。女性の場合、自殺リスクは有意に高くはないものの、離婚段階では男女共に自殺率が増加することが確認されています。
3.2 親権と心理的ストレス
親権問題も結婚の破綻後の心理的ストレスに大きく影響します。親権を巡る争いは、感情的な負担が大きく、精神的な健康に悪影響を及ぼすことがあります。特に、親権を失った親は、孤独感や無力感を感じやすく、うつ病のリスクが高まることがあります。
えっ！？別居すると男性の自殺リスクが6倍！？びっくりだ……。
4. 破綻を防ぐためのコミュニケーション戦略
効果的なコミュニケーションは、結婚の破綻を防ぐためにもっとも重要です。ここでは、コミュニケーションの改善方法を具体的に提案します。
4.1 メタコミュニケーションの実践
メタコミュニケーションは、夫婦間のコミュニケーションスタイルや感情について話し合うことで、誤解を解消し、信頼関係を強化します。定期的なフィードバックセッションを設け、互いの意見や感情をオープンに共有することで、より深い理解が得られます。
4.2 定期的なコミュニケーションの時間を作る
日常の忙しさに追われてコミュニケーションが不足しがちな場合、定期的にパートナーと向き合う時間を設けることが重要です。例えば、毎週のディナーデートや、月に一度の週末旅行など、特別な時間を作ることで、関係を再構築することができます。
コミュニケーション大事！会話なくなったりしていない？？
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5. 感情的サポートとパートナーシップの強化
感情的なサポートは、夫婦関係を強化し、破綻を防ぐための重要な要素です。ここでは、感情的サポートを提供する方法について説明します。
5.1 感情的な共感
パートナーの感情を認識し、共感することで、信頼と理解の基盤を強化します。パートナーの気持ちを尊重し、共感を示すことで、安心感を提供し、関係を強化することができます。
5.2 小さな感謝の積み重ね
日常生活の中で、パートナーに対する小さな感謝を積み重ねることが重要です。「ありがとう」と言ったり、パートナーの努力を認めることで、関係がより健全でポジティブなものになります。
やっぱり共感大事！論理も大事だけど、共感も大事にしていきたいね！
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6. 未来に向けた共同のビジョンの構築
夫婦としての未来に向けた共同のビジョンを構築することで、関係の持続可能性を高めることができます。
6.1 共有のライフゴールの設定
共通の目標や夢を設定し、それらに向かって協力することで、夫婦関係に新たな意味と目的をもたらすことができます。例えば、家族旅行の計画や、新しい趣味に一緒に取り組むなどの目標を立てると良いでしょう。
6.2 コミュニケーションと協力を通じた目標達成
設定した目標に向かって効果的に協力するためには、開かれたコミュニケーションと協力が必要です。目標達成の過程でお互いをサポートし、互いの成功を祝うことで、夫婦としての結束を強化します。
一緒に目標に取り組むことが大事なんだね！パートナーと目標を立ててみよう！
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まとめ
夫婦関係を破綻から救うためには、効果的なコミュニケーション、感情的な支援、共有された目標と夢が重要です。これらの戦略を通じて、夫婦は関係を再構築し、より深い結びつきと共に成長することができます。この記事が、夫婦関係に新たな光をもたらし、破綻の防止と修復に役立つことを願っています。
最後まで見てくれてありがとうございました！